Siyah üzüm, folik asit, potasyum ve demir içeriği yüksek bir meyvedir. Antioksidan ve lif içeriği yüksektir.Ayrıca yüksek kolesterol ve bazı kanser türlerine karşı koruyucu etkisi vardır.
Besin Değerleri | 100 Gramında |
---|---|
Yağ (gr) | 0,34 |
Karbonhidrat (gr) | 14,75 |
Protein (gr) | 0,63 |
Enerji (kcal) | 68,00 |